MTF向け

1日たった3分でくびれもできてヒップアップしてスタイルよくなるし、ポジティブになって行動力増す健康法がこれ

スザンヌみさきです。 1日たった3分でいいから、軽く筋トレしてます。 毎日じゃなくていいのです。2日に1回でもOK そう考えたらアホのようにハードル下がりますよね。 具体的にはこれやってます。   1日たった3…

基本的なこと

収入が少なく、仕事が終わったら嫌なこと忘れるために酒びたりで人生楽しいの?終わってないか?

これを見てくださいな こんにちはみさきです。 この動画はウガンダの密造酒「ワラジ」についてのドキュメンタリーです これを見てまず最初に感じたのは、「人生終わってるな」と感じました。 もちろんお酒を飲むことが悪くはないと思…

日記

那覇市国際通り近くの公設市場内にある呉服屋さんで着物を買ってマンゴーソフトをゴチになった話

スザンヌみさきです。 先日、那覇市の国際通りから少し入った「牧志公設市場」に行ってきました。 国際通りのドン・キホーテの隣の商店街から入った所と言えば、那覇に行ったことある人ならわかるかもしれません。 わからない場合はこ…