痩せて女性体型になるためカーボリッシュ使ってみた結果&感想
男性骨格なので女性の服が入りません! 太ってて女性服XLサイズでも小さいです! って悩んだことありませんか? 私も学生時代からめちゃめちゃ悩んでました。 いや、冷静に考えたら 私は遺伝子もDNAも骨格も全部「男」 なわけ…
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スザンヌみさきです。 1日たった3分でいいから、軽く筋トレしてます。 毎日じゃなくていいのです。2日に1回でもOK そう考えたらアホのようにハードル下がりますよね。 具体的にはこれやってます。 1日たった3…